വേനൽക്കാലത്ത് മുഖം തണുപ്പിക്കാൻ ഈ 5 ഫേസ് പായ്ക്കുകൾ
മാർച്ച് അവസാനമാണ്, പക്ഷേ സൂര്യൻ ഇതിനകം തന്നെ കത്തി ജ്വലിച്ച് തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. വേനൽക്കാലത്ത് ശക്തമായ സൂര്യപ്രകാശവും ചൂടുള്ള കാറ്റും കാരണം ചർമ്മത്തിൽ പ്രകോപനം, വരൾച്ച, എന്നിവ വർദ്ധിച്ചേക്കാം.…
Latest Kerala News / Malayalam News Portal
മാർച്ച് അവസാനമാണ്, പക്ഷേ സൂര്യൻ ഇതിനകം തന്നെ കത്തി ജ്വലിച്ച് തുടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. വേനൽക്കാലത്ത് ശക്തമായ സൂര്യപ്രകാശവും ചൂടുള്ള കാറ്റും കാരണം ചർമ്മത്തിൽ പ്രകോപനം, വരൾച്ച, എന്നിവ വർദ്ധിച്ചേക്കാം.…
കോഴിക്കോട്: വൃക്ക മാറ്റിവെക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയക്ക് വിധേയരാകേണ്ട രോഗികള്ക്ക് ആശ്വാസമേകുന്ന ‘ജീവനം’ പദ്ധതി കോഴിക്കോട് ആസ്റ്റർ മിംസിൽ പ്രഖ്യാപിച്ചു. ലോക വൃക്ക ദിനത്തോടനുബന്ധിച്ച് പരസ്പര വൃക്ക ദാനം നടത്തിയ…
ശരീരത്തിന് നിരവധി ഗുണങ്ങൾ നൽക്കുന്ന ഒരു വ്യായാമമാണ് നടത്തം. കഠിനമായ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തവർക്ക് പോലും അനായസം ശീലമാക്കാവുന്ന ഒന്നാണ് ഇത്. പകൽ രാവിലെ വൈകിട്ടോ ആണ്…
മാതളനാരയ്ങ്ങ ഇഷ്ടമുള്ളവരെ കാത്തിരിക്കുന്നത് നിരവധി ഗുണങ്ങളാണ്. ശക്തമായ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളാൽ നിറഞ്ഞ മാതളനാരങ്ങ സൗന്ദര്യത്തിന്റെയും ആരോഗ്യത്തിൻ്റെ കാര്യത്തിൽ മുൻപന്തിയിലാണ്. വാർദ്ധക്യ സഹചമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ തടയാൻ ഇതിന് സാധിക്കും.…
കോഴിക്കോട്: ആസ്റ്റർ ഡിഎം ഹെൽത്ത് കെയർ, ആസ്റ്റർ ഗാർഡിയൻസ് ഗ്ലോബൽ നഴ്സിങ്ങ് അവാർഡ് 2025ന്റെ നാമ നിർദ്ദേശങ്ങൾ സമർപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള അവസാന തീയതി മാർച്ച് 9വരെ നീട്ടി.അപേക്ഷ ക്ഷണിച്ച്…
പ്രമേഹരോഗികൾ ഭക്ഷണത്തിൽ നിരവധി കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഷുഗർ, വൈറ്റ് ബ്രെഡ്, വൈറ്റ് റൈസ്, ഫ്രഞ്ച് ഫ്രൈസ്, ബിയർ, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തുടങ്ങി ഉയർന്ന ഗ്ലൈസെമിക് ഇൻഡക്സ് ഉള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ…
കൊച്ചി : ആലുവ രാജഗിരി ആശുപത്രിയിൽ കരൾ മാറ്റിവെക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയക്ക് വിധേയരായവരും, കരൾ പകുത്ത് കൂടെ നിന്നവരും ഒന്നുചേർന്നു. ജീവന 2025 എന്ന പേരിൽ നടന്ന പരിപാടിയുടെ…