കോ​ള​റ: ജാ​ഗ്ര​ത പാ​ലി​ക്ക​ണ​മെ​ന്ന്​ ആ​രോ​ഗ്യ വ​കു​പ്പ്​

തിരുവനന്തപുരം: കോ​ള​റ പ​ട​രു​ന്ന​ത് ത​ട​യാ​ൻ പ്ര​ത്യേ​ക ജാ​ഗ്ര​ത​പു​ല​ർ​ത്ത​ണ​മെ​ന്ന് ആരോഗ്യവകുപ്പ്. വി​ബ്രി​യോ കോ​ള​റ എ​ന്ന​യി​നം ബാ​ക്ടീ​രി​യ വ​ഴി​യു​ണ്ടാ​കു​ന്ന വ​യ​റി​ള​ക്ക​രോ​ഗ​മാ​ണ് കോ​ള​റ. മ​ലി​ന​മാ​യ ജ​ലം, ഭ​ക്ഷ​ണം എ​ന്നി​വ വ​ഴി​യാ​ണ് കോ​ള​റ പ​ട​രു​ന്ന​ത്. രോ​ഗാ​ണു​ക്ക​ൾ ശ​രീ​ര​ത്തി​ലെ​ത്തി ഏ​താ​നും മ​ണി​ക്കൂ​റു​ക​ൾ മു​ത​ൽ അ​ഞ്ചു ദി​വ​സ​ത്തി​നു​ള്ളി​ൽ രോ​ഗം വ​രാം.

പെ​ട്ടെ​ന്നു​ള്ള ക​ഠി​ന​മാ​യ​തും വ​യ​റു​വേ​ദ​ന​യി​ല്ലാ​ത്ത​തും ക​ഞ്ഞി​വെ​ള്ള​ത്തി​ന്റെ രൂ​പ​ത്തി​ലു​ള്ള​തു​മാ​യ വ​യ​റി​ള​ക്ക​മാ​ണ് കോ​ള​റ​യു​ടെ പ്ര​ധാ​ന ല​ക്ഷ​ണം. തു​ട​ർ​ന്ന് രോ​ഗി​ക്ക് നി​ർ​ജ​ലീ​ക​ര​ണം സം​ഭ​വി​ച്ച് ഗു​രു​ത​രാ​വ​സ്ഥ​യി​ലേ​ക്കും എ​ത്താം. ശ​രി​യാ​യ ചി​കി​ത്സ ല​ഭി​ച്ചി​ല്ലെ​ങ്കി​ൽ രോ​ഗം പെ​ട്ടെ​ന്ന് ഗു​രു​ത​ര​മാ​കും.

വ​യ​റി​ള​ക്കം പി​ടി​പെ​ട്ടാ​ൽ തു​ട​ക്ക​ത്തി​ൽ ത​ന്നെ പാ​നീ​യ ചി​കി​ത്സ​യി​ലൂ​ടെ ഗു​രു​ത​ര​മാ​കാ​തെ ത​ട​യാം. ഒ.​ആ​ർ.​എ​സ് ലാ​യ​നി, ഉ​പ്പി​ട്ട ക​ഞ്ഞി​വെ​ള്ളം, ക​രി​ക്കി​ൻ വെ​ള്ളം എ​ന്നി​വ ഇ​തി​നാ​യി ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാ​വു​ന്ന​താ​ണ്. എ​ല്ലാ സ​ർ​ക്കാ​ർ ആ​രോ​ഗ്യ സ്ഥാ​പ​ന​ങ്ങ​ളി​ലും ഒ.​ആ​ർ.​എ​സ്, സി​ങ്ക് ഗു​ളി​ക​ക​ൾ ല​ഭ്യ​മാ​ണ്.

പ്ര​തി​രോ​ധ മാ​ർ​ഗങ്ങ​ൾ
വ്യ​ക്തി ശു​ചി​ത്വ​വും പ​രി​സ​ര ശു​ചി​ത്വ​വും പാ​ലി​ക്കു​ക.
കു​ടി​ക്കു​ന്ന​തി​നും ഭ​ക്ഷ​ണം പാ​കം ചെ​യ്യു​ന്ന​തി​നും ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്ന ജ​ലം ശു​ദ്ധ​മാ​യി​രി​ക്ക​ണം.
ന​ന്നാ​യി തി​ള​പ്പി​ച്ചാ​റി​യ വെ​ള്ളം മാ​ത്ര​മേ കു​ടി​ക്കാ​ൻ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കാ​വൂ.
തി​ള​പ്പി​ച്ചാ​റി​യ വെ​ള്ള​ത്തി​ൽ പ​ച്ച​വെ​ള്ളം കൂ​ടി​ചേ​ർ​ത്ത് ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്ക​രു​ത്.
ആ​ഹാ​ര​ത്തി​ന് മു​മ്പും ശേ​ഷ​വും, ടോ​യ്​​ല​റ്റ് ഉ​പ​യോ​ഗി​ച്ച​തി​ന് ശേ​ഷ​വും സോ​പ്പു​പ​യോ​ഗി​ച്ച് കൈ​ക​ൾ വൃ​ത്തി​യാ​യി ക​ഴു​ക​ണം.
ഭ​ക്ഷ​ണ​സാ​ധ​ന​ങ്ങ​ൾ അ​ട​ച്ച് സൂ​ക്ഷി​ക്ക​ണം.